大腿を動かすときと骨盤を支えるとき

中殿筋・小殿筋の収縮は、骨盤が固定された条件では大腿を外転させます。片脚で身体を支える条件では、支持脚側のこれらの筋が、反対側の骨盤が下がる方向の動きを抑える働きをします。どちら側が動きやすいかで、同じ筋の働きの見え方が変わります。中殿筋の前方線維や小殿筋は内旋にも関わりますが、筋の作用は線維の向きと股関節の位置によって変わります。

臀筋の層と腸脛靱帯

大殿筋・中殿筋・小殿筋の重なりと、大殿筋・大腿筋膜張筋から骨や腸脛靱帯へ伝わる付着を分ける。位置を重ねる上段と、停止を追う下段は別の模式。
大殿筋・中殿筋・小殿筋の重なりと、大殿筋・大腿筋膜張筋から骨や腸脛靱帯へ伝わる付着を分ける。位置を重ねる上段と、停止を追う下段は別の模式。