根元を曲げて途中を伸ばす
虫様筋は長趾屈筋の腱から始まり、各趾の内側を通って背側の伸筋腱膜へ届きます。中足趾節関節では屈曲の側へ力を伝え、腱膜を通じて趾節間関節の伸展を助けます。根元と途中の関節が異なるので、同じ筋が屈曲と伸展に関わることは矛盾しません。腱から始まる虫様筋と、長趾屈筋腱へ合流する足底方形筋を分けて読むと、付着の向きも分かります。
虫様筋は長趾屈筋の腱から始まり、各趾の内側を通って背側の伸筋腱膜へ届きます。中足趾節関節では屈曲の側へ力を伝え、腱膜を通じて趾節間関節の伸展を助けます。根元と途中の関節が異なるので、同じ筋が屈曲と伸展に関わることは矛盾しません。腱から始まる虫様筋と、長趾屈筋腱へ合流する足底方形筋を分けて読むと、付着の向きも分かります。