屈曲と伸展を角度で読む

肘や膝などでは、関節で骨のなす角度が小さくなる動きを屈曲、大きくなる動きを伸展と呼びます。肘を曲げて前腕が上腕に近づくのは屈曲、曲げた肘を伸ばすのは伸展です。肩や股を含む四肢の代表的な屈伸は、左右を分ける向きの矢状面に沿う動きとして整理できます。動きを表す面と、それに直交する回転軸は別です。手が床から上がったか下がったかだけでは、全ての関節の動きを決められません。

屈曲と伸展の角度

右肘側面で上腕を保ち、前腕が伸びた位置から前側へ回り角度が小さくなる。矢印で屈曲と逆の伸展を示し、軸と運動弧を別に描く。
右肘を側面から見た模型。前は紙面左。点線の前腕は伸びた位置、実線の前腕は曲がった位置。上腕と前腕のなす角度が小さくなる向きを屈曲、逆を伸展とする。小円と細い指示線は面に直交する回転軸、矢印付きの曲線は運動である。図は角度の実測値ではない。